Curso de Nutrición y Depuración

En Lanzarote y en La Sierra de Gredos en Mayo de 2013

Pide información al 661 692 707

Desintoxícate, conoce tu organismo y llévate a casa tu plan de nutrición consciente

Repetimos este curso práctico de fin de semana. Comer, Conocer y Cocinar para sentirnos y mantenernos bien.

La alimentación del fin de semana será deliciosamente depurativa, adaptada a la estación y al final de estas vacaciones llenas de exceso.

Aprenderemos cómo funciona nuestro organismo, cúal es el proceso de alimentación y cómo se pueden prevenir y reducir las alergias respiratorias y de piel, las enfermedades graves, auto inmunes y degenerativas mediante la adecuada depuración del organismo.

Cocinaremos guiados por Simón Sistiaga, experto en cocina terapeútica, creador del blog Vegetasana y autor del libro “La Cocina Biodinámica de los Cereales. Probaremos la cocina con cereales ancestrales, fuente de vitalidad y salud.

Programa

Toda la alimentación del fín de semana será depurativa.

El sábado en la mañana con Simón Sistiaga nos dedicaremos a experimentar la cocina de cereales ancestrales con verduras y frutas de estación. Recetas faciles que puedas hacer en casa.

El trabajo teórico será con Carlos Morales Martín, Médico, especialista en Homeopatía y Nutrición Celular. Con el comprenderemos el proceso de Alimentación y Depuración, las bases fundamentales de las dietas, combinaciones e incompatibilidades alimentarias.

Entre todos diseñaremos menús equilibrados atendiendo a los gustos, intolerancias y necesidades de cada uno.

Con todo esto y un poco de motivación podrás iniciar una rutina de alimentación.

 

Precio Total: Incluye alojamiento en pensión completa 200€

APROVECHA:

Inscripciones:  661 692 707

 

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